A babamasszázs évezredes hagyománya Indiából származik, ahol anyáról gyermekre szállt a masszázs tudománya. Napjainkban az édesanyák – bárhol éljenek is a világban – ösztönösen tudják, hogy a babáknak szükségük van az ölelésre, a ringatásra és a szeretetteljes érintésre.

A masszázs olyan kommunikáció, amely szavak nélkül is képes érzelmeket, nyugalmat, szeretetet közvetíteni, és egyes társadalmakban a csecsemőgondozás hagyományának részét képezi. A Magyar Gyermek­masszázs Egyesület elnökét, Némethné Gregor Juditot kérdeztük a csecsemőmasszázs semmihez sem fogható hatásáról.

− Van-e a csecsemőmasszázsnak alsó korhatára, vagy akár már 1-2 napos kortól is alkalmazható?
− Azt szoktam válaszolni erre a kérdésre, hogy az öt foglalkozásból álló tanfolyamnak leginkább akkor jött el az ideje, amikor az anyuka már szívesen kimozdul a babájával. Ez azonban nem azt jelenti, hogy nem lehetne masszírozni a kicsit egészen a kezdetektől. Sok előrelátó anyuka még váran­dósként végzi el a tanfolyamot, hogy amikor meglesz a babája, alkalmazhassa ezeket a csodálatos mozdulatsorokat. Termé­szetesen azoknak sem kell elkeseredniük, akik a babavárás kilenc hónapja alatt nem jöttek el a képzésre, viszont egészen pici kortól kezdve szeretnék masszírozni a kisbabájukat: lehetőség van arra, hogy nemzetközi oklevéllel rendelkező csecsemőmasszázs-oktatónk egyéni foglalkozás keretében, az ő otthonukban tanítsa meg a fogásokat.

− Hogyan hat a babamasszázs a gyerekek testi fejlődésére?
− Számos kísérlet, megfigyelés és kutatás bizonyítja a masszázs egyedülálló eredményeit. A csecsemőmasszázs sokkal többet jelent a kicsinek a puszta testi örömnél vagy a fizikailag érzékelhető pozitív hatásoknál. Segít megőrizni egészségét, testi-lelki jólétét, a szülőnek pedig erősíti az önbizalmát, az anyai, apai érzéseit. A csecsemőmasszázs nemcsak a mamák kiváltsága: az apukák is kényeztethetik vele a babát, így ők is közelebb kerülhetnek gyermekük szívéhez, ezzel elmélyítve a köztük kialakuló kötődést. A babamasszázs a fizikálisan kifejtett előnyein keresztül stimulálja a bőrt, a légző- és keringési rendszert, a nyirokkeringési rendszert, javítja a vérkeringést, az emésztést, segíti az immunrendszer működését, az érzékszervek és az izomrendszer fejlődését. Segít a stresszoldásban, az ellazulásban, a feszültségek levezetésében, a fájdalmas emlékek enyhítésében. A masszírozott babák a betegségekkel szemben ellenállóbbak, kiegyensúlyozottabbak, nyugodtabbak, éber állapotban aktívabb a figyelmük, és érdeklődőbbek. Kevesebbet sírnak, könnyebben alszanak el, és javul az alvásuk minősége is. A súlygyarapodásuk és fejlődésük kiegyensúlyozottabb. A masszázs oxitocintermelő hatása által az anya tovább és könnyebben képes anyatejjel táplálni gyermekét.

− Milyen pozitív hatásai vannak lelki oldalról közelítve?
− Rendkívüli mértékben erősíti a szülők és a gyerekek közti kötődést, és megalapozza pozitív kapcsolatukat. Segít az anyukáknak és apukáknak abban, hogy a baba jelzéseit értelmezni tudják, hiszen ez – különösen, ha első gyerekről van szó – újszülöttkorban egyáltalán nem egyszerű feladat. A csecsemőmasszázs megkönnyíti a kommunikációt, és lehetővé teszi, hogy a kicsi mozzanataira a felnőttek szívből jövően válaszolhassanak. Mindez azért fontos, mert sokan könyvekből vagy a többi szülő tapasztalatai alapján próbálják nevelni saját gyerekeiket, mi azonban azt valljuk, hogy nincs két egyforma kisbaba, és mindegyikük egyedi módon próbál segíteni a szüleinek abban, hogy együtt, közös munka eredményeként családdá cseperedjenek.

− Ha már szóba kerültek a könyvek: a babamasszázst el lehet sajátítani különféle kiadványokból is, vagy minden esetben érdemes hozzáértőre bízni az oktatást?
− A tapasztalatok azt mutatják, hogy bár könyvből is meg lehet tanulni egy-egy mozdulatot, sokkal hatékonyabb, ha élő személy adja át a tudását. Tanfolyamainkon folyamatosan figyeljük, segítjük és támogatjuk a csecsemőmasszázs iránt érdeklődő szülőket, illetve megválaszoljuk a menet közben fölmerülő kérdéseiket. A személyes találkozók nemcsak a masszírozásra koncentrálódnak: megbeszéljük, milyen időpontban érdemes végezni a csecsemőmasszázst, mit tegyünk, ha nyűgös a kicsi, milyen olajat válasszunk stb.
Képzéseink színvonalát garantálja, hogy kolléganőink a Nemzetközi Cse­csemő-masszázs Egyesület, valamint a Magyar Gyermekmasszázs Egyesület irányelveit követik. Az általunk oktatott masszázs Vimala McClure nevéhez fűződik, és gyökerei egészen Indiáig nyúlnak vissza. Ez a módszer komplex egységet alkot, ami nemcsak masszázsmozdulatokat foglal magába: tanfolyamainkon a babasírásról, a kényeztetésről, a kötődésről, az érzékszervek fejlődéséről és a szülő-gyermek kapcsolatról is sok újdonságot hallhatnak a résztvevők.

− Rosszat is tehetünk azzal, ha képzés és hozzáolvasás nélkül, egyszerűen csak az ösztöneinkre hallgatva kezdjük el masszírozni a kisbabát?
− A legtöbb édesanya, édesapa és nevelőszülő kezdettől fogva megérinti, simogatja és masszírozza a babáját, ösztönei által vezérelve. Azt szoktam erre mondani, hogy amíg szívvel nyúlunk a kicsihez, és mindvégig figyelünk a visszajelzéseire, nem okozhatunk bajt. A szülők azért látogatnak el a tanfolyamainkra, hogy ezt a technikát tökéletesítsék, a masszázshoz kapjanak biztos alapot. Miamiban, az Érintéskutató Inté­zetben vizsgálták a csecsemőmasszázs hatásait, és arra a megállapításra jutottak, hogy semmilyen negatív következménytől nem kell tartani. A szeretetteli masszázs olyan természetes, mint az anyatejes táplálás vagy a természetben a levegő és a víz.

− A beszélgetést a babamasszázs alsó korhatárával kezdtük, befejezésként arra lennék kíváncsi: van-e a módszernek felső korhatára?
− A csecsemőmasszázs-oktatók várandós anyukák, illetve 0 és 1 éves kor közötti gyerekek szüleinek tanítására vannak kiképezve, de ez nem azt jelenti, hogy a kicsi első születésnapját követően véget kell venni ennek a jó szokásnak. Tanfolyamaink záró foglalkozásán mindig ellátjuk a szülőket a növekvő gyermekek masszírozására vonatkozó tanácsokkal, egészen a kamaszkorig.
A masszázs, mint egy szeretetvitamin, átsegítheti a családot a kicsik nevelése során jelentkező nehezebb időszakokon – mint amilyen a nem-korszak vagy a gyerekek dacos periódusa. A masszázs gyakorisága és időtartama folyamatosan változhat, de az érintés és a szeretet átadásának ilyen formája egészen a felnőttkorig kísérheti a családot.
Eröss Eszter